Mein Web-Lauftagebuch

Endlich ist es mal warm und trocken genug, um das Rad aus der Garage zu holen. Letztes Jahr haben wir fast jedes Wochenende eine Radtour gemacht, dieses Jahr so gut wie gar nicht. Was Großes soll es heute ja nicht werden, einfach ein paar Kilometer radeln, um mal wieder etwas anderes neben dem Laufen zu machen. Als Ziel haben wir uns die Eberle-Plantage gesetzt, wo wir das Sportliche mit dem Kulinarischen verbinden und Erbsen ernten wollen. Die Erbsen erweisen sich leider als noch nicht so recht erntereif und so naschen wir nur ein wenig von den Himbeeren, den letzten Erdbeeren und machen uns dann wieder auf den Heimweg. Für die knapp 22 Kilometer zeigt mein Tacho eine Fahrzeit von 1:13 an, na ja, wir waren auch schon mal schneller...

Um 15 Uhr sind wir also wieder zu Hause angelangt. Hmmm... der Tag ist irgendwie noch lang, das Wetter ist gut, eigentlich könnten wir ja auch noch laufen, oder???? Na komm, wir wollen es nicht übertreiben, lass uns lieber den Radprofis bei der letzten Etappe der Tour de France zuschauen. Aber die Tour ist schließlich auch zu Ende, der Lance kriegt endgültig sein gelbes Trikot und das Wetter ist immer noch schön draußen. Und dann tun wir es tatsächlich: wir ziehen unsere Laufsachen an und machen uns um halb sieben auf den Weg, um unsere 8-Kilometer-Strecke zu laufen.

Und irgendwie habe ich weder den Lauf von gestern noch die Radltour von heute in den Knochen. Es läuft einfach gut, zwar langsam (gewollt), aber im absolut grünen Bereich. Noch mehr Sport an einem Tag muss aber wirklich nicht sein...
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Statistik:
8 Kilometer
56:27 min
Puls: unter 150
Gefühl: saugut